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Hier lernst du Schritt für Schritt, wie du deinen Körper, Muskel für Muskel, Bewegung für Bewegung spüren und trainieren lernst. Jede Übung zielt darauf ab die menschlichen Grundbewegungsmuster zu verbessern. Die Übungen sind in logischer Reinfolge und du bestimmst selbst, in welchem Tempo du dich durch den Prozess arbeitest.
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Programmleiter
Preis
Online Kurs, 599,00 €